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七款最适宜秋季减肥食谱 让你轻松瘦身又美容

  秋季到了,胖纸们又要开始为了吃什么减肥而犯愁,今天小编给大家推荐几种食物,不仅可以让你轻松远离秋膘的困扰,还能起到养...

发布时间:2017-08-27 11:57

孕妇夏季养生食谱 三道美味佳肴帮你开胃

  天气越来越热,会让人胃口变得不好,而对于孕妇来说,饮食是特别重要的,准妈妈们要特别注意自己的身体,注意补充营养,但是...

发布时间:2017-08-27 11:56

女人手脚冰凉吃什么好 五类食物有效治疗体寒

女人手脚冰凉吃什么好?进入冬季,天气寒冷,很多人都有手脚冰凉的症状,女性朋友居多,手脚怎么捂都不暖和,体寒难耐,那么女人...

发布时间:2017-08-27 11:48

韩国泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果:除烦、养胃、生津白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料大白菜1颗相克食物蒜7瓣...

发布时间:2017-08-27 05:09

板栗鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料 鸡块1000克板栗300克相克食物 八角,花椒,草果适量 香叶陈皮良姜辣椒适量 葱姜蒜适量...

发布时间:2017-08-27 05:08

辣子鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿半斤相克食物小葱三根...

发布时间:2017-08-27 05:07

百香果蜜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 百香果:活血化瘀食材用料百香果2个蜂蜜20克相克食物 凉开水350ml哈密瓜一小片相克食物百香果蜜的做法1.准备好主料2.在...

发布时间:2017-08-27 05:04

自制柠檬水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬1个相克食物冰糖适量...

发布时间:2017-08-27 05:02

甜面酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉适量白糖一勺相克食物酱油三勺 耗油一勺甜面酱的做...

发布时间:2017-08-27 05:02

凉拌洋葱木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料黑木耳适量相克食物洋葱1个相克食物蒜适量相克食物香葱适量相克食物青椒半个相克食物香...

发布时间:2017-08-27 04:56

蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子2个相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物香菜适量...

发布时间:2017-08-27 04:56

清蒸巴浪鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鱼四条姜适量相克食物蒜头适量相克食物酱油适量清蒸巴浪鱼的做法1.鱼买回来去肚还有鱼...

发布时间:2017-08-27 04:56

杨梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血食材用料杨梅相克食物 白糖,冰糖杨梅汤的做法1.把杨梅用盐水浸泡二十分钟,然后用白糖腌半个...

发布时间:2017-08-27 04:53

魔芋烧鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血魔芋:消食积、化痰、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸭腿四个魔芋一斤相克食物葱一根相克...

发布时间:2017-08-27 04:53

腐乳扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉600g 姜片少许 香料(大料桂皮花椒)适量 南乳3块 生抽2勺 蠔油1勺糖1勺相克食...

发布时间:2017-08-27 04:51

青椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉400克...

发布时间:2017-08-27 04:50

玉米糊糊的做法和食材用料及健康功效

食材用料 玉米粒适量 泰国香米适量 核桃仁5颗 玉米渣少许 清水玉米糊糊的做法1.玉米粒提前剥好备用。(我这个是事先剥好冷冻的,...

发布时间:2017-08-27 04:47

水果捞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血香蕉:暖肝、润肺、清热芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 油桃一个葡萄适量相克食物香蕉一个...

发布时间:2017-08-27 04:46

烤羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 去骨羊排洋...

发布时间:2017-08-27 04:44

传统手工灶糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料麦芽糖一斤芝麻一斤相克食物 白面二斤(实耗半斤)传统手工灶糖的做法1.原料之一:麦芽...

发布时间:2017-08-27 04:44