健康功效
肉桂:涩肠止泻、补阳、止痛
酱油:升压、补血、护齿
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
鲜牛肉2500克 | 牛杂2500克 |
老卤水2500克 | 油酥花生米150克 |
芝麻面100克 | 花椒面25克 |
肉桂5克相克食物 | 辣椒油150克 |
酱油150克 | 八角4克 |
味精5克相克食物 | 花椒5克 |
精盐125克 | 白酒50克 |
夫妻肺片的做法
1.将牛肉、牛杂洗净。牛肉切成重约500克的大块,与牛杂一起放人锅内,加入清水(以淹过牛肉为度),用旺火烧沸,并不断撇去浮沫,见肉呈白红色,滗去汤水,牛肉、牛杂仍放锅内,倒入老卤水,放入香料包(将花椒、肉桂、八角用布包扎好)、白酒和精盐,再加清水400克左右,旺火烧沸约30分钟后,改用小火继续烧1.5小时,煮至牛肉、牛杂酥而不烂,捞出晾凉。
2.卤汁用旺火烧沸,约10分钟后,取碗一只,舀入卤水250克,加入味精、辣椒油、酱油、花椒面调成味汁。
3.将晾凉的牛肉、牛杂分别切成4厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的片,混合在一起,淋入卤汁拌匀,分盛若干盘,撒上油酥花生未和芝麻面即成。