健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 青椒1个相克食物 | 红椒1个 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
青红椒炒蛋的做法
1.准备好材料、鸡蛋打入碗里放少许盐、搅拌均匀、青红椒去籽切段
2.热锅放油、倒入鸡蛋液、煎至成形、用锅铲把鸡蛋弄成小块
3.装盘待用
4.放油、放青红椒、炒至断生
5.放鸡蛋、盐、翻炒几下即可（盐少放、鸡蛋放过盐了）
6.成品
青红椒炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:44:58 阅读：8567
来源：本站原创作者：秦岚上一篇：西米紫薯粽子的做法和食材用料及健
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