芹菜牛肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 21:46:29  阅读:1516 来源:本站原创作者:鲍蕾

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

牛肉馅400g芹菜1颗相克食物
2片相克食物适量
料酒2勺香油适量
1颗相克食物花椒粉1勺
750g 温水适量

芹菜牛肉馅饺子的做法

  • 1.将牛肉剁成泥,加入香油、葱末、姜末、花椒粉、盐、料酒,沿一个方向充分搅拌。

  • 2.把切好、挤好的芹菜放入肉馅中,沿一个方向充分搅拌,如果过程中太干不好搅拌的话,可以稍微加入刚才挤出来的芹菜水。

  • 3.面粉合成面团,饧好后切成小剂子。

  • 4.把剂子擀成薄饺子皮,放入馅料包成饺子。

  • 5.锅里坐水,水开后下入饺子。开锅后点两次凉水,等饺子完全浮起、鼓胀即可捞出。

  • 6.出锅啦,可以吃咯!

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