健康功效
米饭：活血化瘀
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 米饭相克食物 | 香肠相克食物 |
| 西兰花相克食物 | 盐 |
| 耗油 | |
西兰花鸡蛋肠炒饭的做法
1.西兰花焯水，香肠切好备用
2.鸡蛋里加盐，少许水，煎成小块
3.加入西兰花米饭翻炒
4.边炒边洒开水2次，加入蚝油即可
西兰花鸡蛋肠炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 22:11:42 阅读：8136
来源：本站原创作者：周迅上一篇：教大家光纤接线盒应该怎样接线？
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