健康功效
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
菠菜:平肝、止血、润燥
食材用料
海苔2片相克食物 | 蟹肉适量 |
玉子烧3颗 | 稻田寿司8片 |
菠菜适量相克食物 | 寿司醋 |
わさび渍け |
蟹肉寿司的做法
1.准备好的食材就可以啊开始噜~~
2.豆皮寿司里面可以包点生鱼片味道也很不错喔!
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
菠菜:平肝、止血、润燥
海苔2片相克食物 | 蟹肉适量 |
玉子烧3颗 | 稻田寿司8片 |
菠菜适量相克食物 | 寿司醋 |
わさび渍け |
1.准备好的食材就可以啊开始噜~~
2.豆皮寿司里面可以包点生鱼片味道也很不错喔!
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