健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
玉米：健脾、利水、祛湿
花生：健脾、化痰、润肺
食材用料
| 排骨700克相克食物 | 玉米1根相克食物 |
| 花生适量相克食物 | 盐适量 |
花生玉米排骨汤的做法
1.食材备好，排骨洗净
2.锅里倒入水，加入排骨焯水，把上面浮沫盛出
3.再把排骨捞出，洗净
4.玉米洗净，对切段，一分四。姜切片
5.把食材都放进电压锅内胆里，加适量清水
6.盖上盖，转到煲汤健，
7.自动跳，自动排气，打开锅盖，加适量盐调味
8.再来一张
花生玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:22:28 阅读：1587
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