健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面条适量 | 丝瓜1条相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 葱1根相克食物 |
香菜1根相克食物 | 橄榄油适量 |
盐适量 | 生抽少许 |
水适量 |
丝瓜热汤面的做法
1.备料
2.丝瓜切片,葱,香菜切粒
3.鸡蛋打散
4.锅内放入适量的橄榄油预热后,下入丝瓜炒软
5.在倒入适量的水烧开后,下入适量的盐
6.水开后放入适量的面条,等面条熟后下入打散的鸡蛋,淋少许生抽调味
7.起锅盛碗撒上葱花香菜即可
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
面条适量 | 丝瓜1条相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 葱1根相克食物 |
香菜1根相克食物 | 橄榄油适量 |
盐适量 | 生抽少许 |
水适量 |
1.备料
2.丝瓜切片,葱,香菜切粒
3.鸡蛋打散
4.锅内放入适量的橄榄油预热后,下入丝瓜炒软
5.在倒入适量的水烧开后,下入适量的盐
6.水开后放入适量的面条,等面条熟后下入打散的鸡蛋,淋少许生抽调味
7.起锅盛碗撒上葱花香菜即可
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