健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
花生:健脾、化痰、润肺
食材用料
冬瓜800克相克食物 | 花生适量相克食物 |
大骨500克 | 盐适量 |
鸡精适量 |
花生冬瓜汤的做法
1.大骨先开水烫2分钟,洗去污血水跟泡沫
2.花生米洗干净
3.冬瓜洗干净,切块
4.全部倒入锅里,加入适量水,煲一个钟,差不多可以时加适量盐,鸡精即可
5.成品
冬瓜:化痰、利水、清热
花生:健脾、化痰、润肺
冬瓜800克相克食物 | 花生适量相克食物 |
大骨500克 | 盐适量 |
鸡精适量 |
1.大骨先开水烫2分钟,洗去污血水跟泡沫
2.花生米洗干净
3.冬瓜洗干净,切块
4.全部倒入锅里,加入适量水,煲一个钟,差不多可以时加适量盐,鸡精即可
5.成品
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!