健康功效
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
食材用料
| 日本豆腐2个 | 肉沫半斤 |
| 鸭蛋1个相克食物 | 小葱8颗相克食物 |
| 小红椒1个 | 盐2小勺 |
| 料酒少许 | 蒸鱼豉油少许 |
肉沫蒸日本豆腐的做法
1.准备好日本豆腐和肉沫
2.将肉末放入碗中，加入小葱花，鸭蛋，盐，料酒搅拌
3.搅拌均匀
4.将搅拌好的肉馅平铺在碗中
5.日本豆腐从中间切开，去掉快包装，然后切小段
6.将日本豆腐放在肉馅上面
7.上锅蒸20分钟
8.蒸好之后，倒入少许蒸鱼豉油，撒点葱花和红辣椒
肉沫蒸日本豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 15:00:28 阅读：1329
来源：本站原创作者：陈嘉琪上一篇：菜椒胡萝卜蛋炒饭的做法和食材用料
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